permainan dimonopoli kaum India.. :)

Uniknya di Malaysia, kita mempunyai pelbagai etnik dan kaum. Aha, post kali ini, saya tertarik dengan permainan "Silambam". Pada mulanya, saya memang tidak tahu apa itu Silambam. Bila saya cek di internet, barulah saya tahu permainan ini. Jom saya kongsikan apa yang menarik tentang permainan ini.

Permainan Silambam ini merupakan permainan yang dimainkan oleh kaum India. Silambam bermakna pergerakkan tanpa senjata dan senjata seperti tongkat kayu, pedang, tombok dan sebagainya. Silambam juga diertikan sebagai bakat pertandingan, tindakan untuk menakutkan orang lain, tindakan bertaktik dan memusing tongkat kayu.

Kepakaran awal dalam seni Silambam ialah "membina rumah".. Di sini ahli akan menetapkan langkah kaki bilangan langkah 16, 32, 64 dan sebagainya untuk meletakkan musuh di bawah penguasaannyan membelasah sebelum menerkamnya. Kepakaran berikut adalah kemahiran-kemahiran membongkok, lincah, bakat dan membelasah dengan bertindak tanpa menggerakkan badan dan mengerakkan badan pada empat situasi, iaitu kepala, bahu, pinggang dan kaki tanpa sebelah tangan atau kedua-dua belah tangan menjadi lesu.

Jadi, sape-sape yang nak cuba main permainan boleh lah kutip kayu-kayu ditepi jalan..hehehe.. :)

Katakan Tidak Pada Rokok!

Siapa kata rokok tu sihat? siapa kata rokok tu boleh hilangkan stress? majoriti perokok adalah  dalam kalangan lelaki.Tetapi jangan terkejut, perempuan pun ada yang merokok. Zaman sekarang, tidak melihat samada perempuan atau lelaki yang merokok..Ok, disini saya nak kongsikan apa kaitan antara rokok dan sukan ?? ha, jom kita tengok apa yang menarik.

         Tembakau yang menjadi bahan utama dalam rokok telah diperkenalkan secara menyuluruh termasuk ke dunia Islam oleh penjajah Barat yang beragama Kristian dan ianya belum pernah dikenali di zaman Nabi Muhammad s.a.w. Di kalangan masyarakat beratus tahun terdahulu. Tembakau dihisap bukan sahaja untuk bersukaria tetapi sebagai satu acara dalam upacara kebudayaan dan keagamaan. Pada umumnya umat Islam tidak merokok melainkan kerana terpengaruh kepada orang barat yang menjajah mereka. Hari ini merokok adalah suatu kebiasaan yang diterima secara meluas dalam masyarakat kita sehingga kadangkala ia dipandang sebagai satu norma yang membanggakan. Anggapan palsu ini terhasil apabila golongan yang mudah terpedaya dengan budaya asing terutamanya yang dipaparkan melalui media massa. Malah tabiat suka menipu dan menyeleweng daripada jalan yang benar adalah sesuatu yang kian menguasai anak-anak kaum Muslimin di zaman ini.

                        

  Hadith Rasullullah s.a.w :

1. "Bezakan dirimu dari kaum Musyrikin" (Al-Bukhari & Muslim)
2. "Bukan dari golongan kita, siapa yang menyerupai orang yang bukan dari kita. Jangan mengikut-ikut kaum Yahudi dan Nashrani " (At-Termidzi)

Ok.. post kali ini ape kaitan rokok dengan sukan..?? aha..kite lihat balik bagaimana seorang perokok nak berhenti merokok..caranya sangat senang.. jom kita bersenam.. :)


Senaman juga boleh menyihatkan organ-organ badan. Tubuh badan yang sihat tidak mudah dijangkiti penyakit. Badan yang sihat juga boleh menghindarkan tanda-tanda ketuaan. Senaman yang dilakukan secara teratur sangat berguna untuk meningkatkan pembinaan otot. Maka otot-otot akan terbina dengan lebih baik lagi dari segi saiz, kekuatan, kekenyalan dan daya tahan.
 Untuk mendapatkan senaman yang terbaik, seseorang perlu bersenam sekurang-kurangnya 20 hingga 30 minit tiga kali seminggu terutama mereka yang mempunyai paras lemak tinggi iaitu melebihi 25 peratus (lelaki) dan 35 peratus bagi wanita.

Jadi, pada perokok-perokok tegar diluar sana, apa tunggu lagi..jom berubah!! hanya perlu bersenam...

cantik... ^_^

Apabila mula  musim sukan Olimpik ke SUKMA ke..acara pertama yang saya nantikan adalah renang berirama. Saya suka sangat melihat pergerakan yang dilakukan oleh atlet tersebut. Siapa kata dalam air tak boleh beraksi. Ha, ni buktinya, perenang boleh berenang mengikut irama yang mereka suka.

     Disini, saya ingin kongsikan bagaimana wujudnya renang berirama ini. Renang berirama diperkenalkan pada lewat abad ke 19, renang berirama turut dikenali sebagai artistik, perhiasan saintifik, corak renang sama seperti tarian balet dan seorang aktor lelaki adalah "perenang artistik" yang pertama membuat pertunjukkan tarian di dalam air hanya semata-mata hiburan. Rekod pertama pertandingan adalah acara lelaki di Berlin pada tahun 1981. Tetapi balik kepada abad sebelumnya, wanita maju kehadapan terhadap renang berirama.

      Asalnya renang berirama seperti yang kita tahu ialah berasas kursus keselamatan renang di Persatuan Penyelamat Di Raja. Pada 1924, sekumpulan wanita Canada di ketuai oleh Kaliber, Pemain Kebangsaan Polo air dan penyelam margerat seller, pembangunan apa yang di panggil "Perhiasan Renang" daripada penyelamat dan teknik renang. Di dalam beberapa tahun, peraturan masih lagi di kekalkan dan pertandingan pertama di anjurkan. Pertandingan dunia yang pertama ialah kejohanan peringkat daerah yang diadakan di Montreal kemasyhuran renang berirama kesinambungan kepada semua terutama di Amerika Syarikat.

        Sukan renang berirama di demonstrasikan pada tahun 1951 di sukan Pan Amerika di Bueenos Aires pada 1952 d sukan Olimpik di Helsinki. FINA, pertubuhan antarabangsa untuk sukan akuatik meliputi berirama pada tahun 1954. Pembukaan kejohanan renang berirama ialah pada tahun 1973 di Balgrade dan diterima kedalam program Olimpik terutama acara wanita pada tahun 1984.
        Sukan renang berirama di demonstrasikan pada tahun 1951 di sukan Pan Amerika di Bueenos Aires pada 1952 di sukan Olimpik di Helsinki.Fina, pertubuhan antarabangsa untuk sukan akuatik meliputi berirama pada tahun 1954. Pembukaan kejohanan renang berirama ialah pada tahun 1973 di Belgrade dan di terima kedalam program Olimpik terutama acara wanita pada tahun 1984.
      Kepada peminat-peminat sukan renang berirama macam saya..jom kita layan.. :)

Biasa tapi Pelik

Umumnya, acara tarik tali merupakan acara sukaneka yang biasa dibuat disekolah-sekolah dan acara suka-suka. Acara ini juga biasanya dibuat ditepi pantai ataupun di padang.

Ha, yang menariknya, acara ini telah diadakan di Sukan Olimpik pada tahun 1900-1920. Bila kita lihat balik, acara ini lebih kurang macam sukan untuk subjek Pendidikan Jasmani. Namun, tarik tali sememangnya acara yang pernah dipertadingkan di Sukan Olimpik pada abad ke-5. Untuk versi Olimpik moden, ada dua pasukan dengan lapan ahli di mana pasukan yang berjaya menarik lawan pada jarak enam kaki dikira menang. Sekiranya tiada pasukan yang berjaya selepas lima minit, pasukan yang menarik pada jarak jauh terjauh diisytiharkan sebagai pemenang.

Mengikut pengalaman saya, acara ini bukanlah acara yang sangat mudah. Ia memerlukan kekuatan fizikal dan mental serta semangat berpasukan untuk merangkul juara. Jadi, untuk merasai sendiri, saya mengajak anda untuk  turut serta jika acara ini diadakan  dimana-mana.

Satu Dalam Sejuta..

Ini pula lain ceritanya, jika post lepas kita cerita tentang ratu skuasy negara, tapi kali ni kita tengok pula raja badminton negara. Aha! pasti semua orang sudah mengenali beliau.Beliau yang dimaksudkan adalah Datuk Lee Chong Wei. Beliau berasal dari Bukit Mertajam, Pulau Pinang. Apa yang menarik tentang beliau pula, beliau seorang pemain Badminton professional. Pencapaian ini telah membantu beliau mengurniakan gelaran Datuk kepadanya serta sanjungan oleh Perdana Menteri Malaysia, Datuk Seri Najib Tun Razak sebagai wira negara kebangsaan.

         Selain itu, Datuk Lee Chong Wei menduduki tangga teratas dalam ranking pemain badminton lelaki perseorangan selama 199 minggu berturut-turut, iaitu pada 21 Ogos 2008 hingga 14 Jun 2012. Malah, beliau ialah pemain badminton Malaysia ketiga mencapai tangga teratas selepas Rashid Sidek dan Roslin Hashim (semenjak ranking rasmi dimulakan pada 1980-an) dan juga satu-satunya jaguh badminton Malaysia yang mempertahankan kedudukan teratasnya selama lebih dua minggu. Fuhh!! bila dilihat pencapaian beliau, sangat menakjubkan dan tidak ada atlet lain yang mampu mempertahankan kejuaraan yang dimiliki oleh beliau.

     

        Saya juga penyokong setia Datuk Lee Chong Wei, tetapi apabila saya menonton perlawanan badminton ini, saya merasakan Datuk seorang yang sangat gigih dan tidak pernah kenal putus asa untuk mengharumkan nama negara. Ini kerana, beliau sering berlawan dengan musuh ketatnya iaitu Lin Dan dari China. Tidak disangkal, mereka berdua sangat hebat dalam acara ini yang mana   rezeki berpihak kepada Datuk Lee Chong Wei.


       Bagi saya, tidak semua orang mampu berbuat sedemikian dan berjiwa kental seperti beliau. Syabas diucapakan kepada beliau. Kejayaan seseorang terletak kepada kemampuannya sendiri.. ^_^

Ratu Sukan.. :)

Assalamualaikum.. Post kali ini kita tengok antara atlet yang banyak mengharumkan nama negara. Saya tertarik dengan seorang atlet yang bergelar Ratu skuasy negara. Siapa yang tidak kenal dengan beliau. Beliau telah banyak mengangkat nama Malaysia diperingkat antarabangsa dalam acara skuasy. Selain itu, beliau juga telah dianugerahkan Darjah Bakti (D.B.) Yang di-Pertuan Agong Tuanku Mizan Zainal Abidin dan Darjah Setia Pangkuan Negeri (DSPN). Siapa sangka gadis yang berpewatakan sederhana ini telah banyak memenangi pingat emas di setiap acara terbuka dunia seperti Terbuka dunia di Jerman pada tahun 2005, terbuka Hong Kong Cathay Pacific (2008) dan terbuka di negara-negara lain.

      Tambahan pula, pada tahun 2009, Datuk Nicole telah mencapai rekod atlet berturut-turut sebagai pemain nombor satu dunia dalam ranking WISPA dan menerajui jaguh empat teratas.Ini juga telah dibuktikan kerana beliau menjadi juara hampir setiap tahun bermula tahun 2006 sehingga sekarang.

         Sebagai rakyat Malaysia dan seorang remaja, saya amat kagum dengan kesungguhan dan semangat beliau untuk menaikkan nama negara di seluruh dunia. Beliau juga bukan sahaja bijak dalam bidang akademik, tetapi bidang sukan juga beliau aktif. Tidak hairanlah jika ada remaja diluar sana mengikut jejak langkah positif yang beliau tonjolkan. Seharusnya, belia perlu  menjadikan beliau sebagai ikon untuk masa hadapan.

      Syabas dan tahniah saya ucapkan  kepada Datuk atas sumbangan yang diberikan dalam menjadikan Malaysia mengorak langkah maju kehadapan.. :)))

                     Aksi lincah beliau... :) 

      

Bukan Hanya Sukan Untuk Perempuan

Aha, siapa kata bola jaring untuk perempuan sahaja? almaklumlah dunia sekarang dah maju. Dahulunya sukan ini sinonim untuk perempuan sahaja. Jika kita lihat seorang lelaki yang bermain permainan ini dianggap lelaki itu seorag yang lembut. Perkara ini telah disangkal kerana zaman berubah dan masyarakat menganggap perkara ini hanya biasa sahaja dan tidak kelihatan pelik.

Kini  sudah ada kelab sukan yang memiliki pasukan bola jaring di negara ini apabila ada usaha pihak tertentu mempopularkannya untuk golongan lelaki pula. Mungkin ramai yang tidak tahu. Yang menariknya, sukan ini juga telah popular di peringkat antarabangsa. Malangnya, Malaysia tidak lagi mendapat tempat untuk bersaing kerana baru , malah pertandingan di dalam negara untuk sukan ini juga tidak banyak seperti perlawanan bola sepak.


Bagi pendapat saya, saya melihat bola jaring lelaki ada masa depan dan boleh menjadi salah satu sukan yang boleh menaikkan nama Malaysia. Selain itu,  Kementerian  Belia dan Sukan perlu meneroka sukan baru   setelah sukan popular lain sukar menyerlahkan pasukan negara ke peringkat yang lebih tinggi. Justeru, mungkin  sukan ini menjadi sukan yang mendapat ranking teratas selepas bola sepak. Secara kesimpulannya, sukan ini juga boleh bersaing dengan sukan-sukan lain. Oleh itu, kepada lelaki di luar sana, jangan malu untuk mencuba sukan bola jaring ini. :)

Info Bola Jaring:

Bola jaring adalah sukan berpasukan tanpa sentuhan yang berasal daripada Amerika Syarikat menyerupai dan berasal daripada bola keranjang. Dicipta pada tahun1895 oleh Clara Gregory Baer, seorang peneraju dalam sukan wanita. Bola jaring kini adalah dimainkan dengan cemerlang sebagai sebuah pasukan sukan wanita di Australia dan New Zealand dan adalah popilar di Indies Barat, Sri Lanka dan United Kingdom. Lebih 20 juta penduduk bermain bola jaring dalam lebih daripada 70 buah negara.